Tälle sivulle on koottu suomalaiset podcastit. Lisäykset voi ilmoittaa lomakkeella.
Olet Riittävä-podcast
Psykoterapeutit keskustelevat elämästä ja hyvinvoinnista
Jaksot
Yhteensä 17 jaksoa, joista ensimmäinen julkaistu 22.3.2019.
Sinnikkyys ja sen palkinnot feat. Joni Leminen / Jonin Jooga - Olet Riittävä podcast #17
Joni on kertomassa kokemuksistaan miten sinnikkyys palkitaan monella elämän osa-alueilla. Arjen jaksaminen, harrastukset, riippuvuudesta toipuminen ja työ.
Häpeän murskaava voima feat. Inkeri Tiitinen / Ihmeliike - Olet Riittävä podcast #16
Onko häpeästä mahdollista päästä eroon? Ihmeliikkeen Inkeri kertoi häpeän ja huijarisyndrooman vaikutuksesta valintoihin elämässä.
Tunnelmia etätyöskentelystä - Olet Riittävä podcast #15
Tänään puhutaan etätyöstä ja minkälaisia fiiliksiä se on herättänyt Geneesin väessä
Voiko jooga auttaa päihde- ja lääkeriippuvuudessa? (Jonin Jooga) - Olet Riittävä podcast #14
Podcastissa Joni kertoo meille joogan ja ravitsemuksen voimasta omassa toipumisessa ja jaksamisessa.
Milloin on aika pysähtyä - Olet Riittävä podcast #13
Pysähtyminen ei ole aina helppoa. Joskus on kuitenkin tärkeää pysähtyä, ottaa askel taaksepäin ja katsoa tilannetta uudeestaan. Onko tilanne sittenkään niin kriittinen?
Kehon liikkeen voima traumojen hoidossa (Inkeri Tiitinen :: Ihmeliike) - Olet Riittävä podcast #12
Ihmeliikkeen Inkeri Tiitinen kertoo liikkeen voimasta omassa paranemisprosessissaan ja työkaluna omien asiakkaiden elämäntapamuutoksessa.
Empun matka psykoterapeutiksi - Olet Riittävä podcast #11
Geneesin Empun matka psykoterapeutiksi alkaa! Tara ja Emppu jutteleevat fiiliksistä.
Kehotietoisuutta äänimaljan avulla - Olet Riittävä podcast #10
Äänimaljahoidot ovat olleet mukana myös Geneesin ryhmissä tekemisen lopuksi avustamassa rentoutumista.
Kampaaja, se toisenlainen terapeutti (Tarja Isokangas) - Olet Riittävä podcast #9
Kuinka itsensä hemmottelulla voi saada jaksamista päivään ja miksipäs se oma ammatti ei voisi olla terapeuttista myös itselle.
Osaatko pyytää apua? (Riikka Simonen) - Olet Riittävä podcast #8
Koska viimeksi pyysit apua? Osaatko tunnistaa milloin tarvitset apua? Koetko häpeää avun pyytämisessä?
Altista itseäsi hyville asioille (Olli Posti) - Olet Riittävä podcast #7
Ravitsemukseen vuosia täydellä sydämellä perehtynyt Olli Posti kertoo miksi kannattaa panostaa laadukkaaseen ravintoon.
Olet Riittävä #6 - Masennus, jaksaminen ja opinnot
Tänään podcastissa keskusteltiin oman tien ja jaksamisen rajojen löytämisestä haastavien opintoaikojen keskellä. Vieraana Ruska Tuohimaa.
Olet Riittävä #5 - Joogan merkitys Geneesillä
Geneesillä on tärkeässä osassa kehon ja mielen yhteys.
Olet Riittävä #4 - Traumat ja päihderiippuvuus
Tällä kertaa mukana kokemustutkija ja disso ry n puheenjohtaja Mai Peltoniemi puhumassa traumoista ja päihderiippuvuudesta.
Olet Riittävä #3 - Kevään vaikutus ihmiseen
Kevät on muutoksen aikaa. Kaikki kuitenkin kokevat kevään hyvin yksilöllisesti.
Olet Riittävä #2 - Odotukset itsestäsi
Useimmilla ihmisillä on odotuksia itseä kohtaan, jotka voivat olla pahimmillaan haitallisia arjessa.
Olet Riittävä #1 - Se ensimmainen jakso
Se ensimmäinen jakso!