Suomalaiset podcastit

Tälle sivulle on koottu suomalaiset podcastit. Lisäykset voi ilmoittaa lomakkeella.


Inspiroivat Naiset

Onko sinulla yritys-idea, mutta et tiedä mistä aloittaa? Työstätkö sivuprojektia, mutta sinusta tuntuu, että olet ihan yksin? Haluaisitko tutustua muihin kunnianhimoisiin naisiin, mutta et tiedä mistä heidät löytää? Mun nimi on Lana ja mä päätin ottaa selvää keitä nämä vahvat, kunnianhimoiset ja paljon saavuttavat naiset ovat. Miten he ajattelevat ja mitä kaikkea voisimme oppia heiltä? Jokaisessa jaksossa keskustelen eri inspiroivan naisen kanssa hänen saavutuksistaan, vaikeuksista, elämän-asenteesta ja kaikesta mitä he ovat oppineet matkan varrella.

Tilaa podcast: RSS-syöte, iTunes tai Windows Phone. (ohjeet)

Jaksot

Yhteensä 28 jaksoa, joista ensimmäinen julkaistu 7.3.2021.

#26 Kotiäiti Tuo Muutosta Hautausalaan | Anna Karvosenoja & Lana Rynty

Julkaistu 22.9.2021

Tarina alkaa vuonna 2012 Hailuodon hautausmaalla. Anna Karvosenoja on siellä koemakaamassa hautapaikkoja parhaan ystävänsä kanssa, joka sairasti parantumatonta rintasyöpää. He miettivät minkälaiset hautajaiset he haluaisivat itselleen ja ihmettelivät, että miksi kaikki tarjolla olevat arkut ovat niin samanlaisia ja värittömiä.  

Kaksi kuukautta myöhemmin Annan kaveri haudattiin siihen samaan paikkaan, jossa kaverukset makoilivat. Tuosta hetkestä Anna sai ajatuksen, että voisi tuoda hautauspalveluihin jonkinlaista uutta, modernia ja ekologista muutosta. Peaceful Oy siemen alkoi kasvamaan.  

Seuraa Inspiroivat Naiset Ohjelmaa:  

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35  

Seuraa Peaceful Oy:ta:  
https://www.facebook.com/PeacefulOy  
www.peaceful.fi  
https://www.instagram.com/peaceful_oy/   

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

#26 Aloita Aamusi Kuuntelemalla Tämä | Inspiroivia & Motivoivia Pätkiä

Julkaistu 15.9.2021

Inspiroivia ja parhaita pätkiä!

Juontaja: Lana Rynty

www.instagram.com/lanaleksandra

#25 Kun Tiedonkaivajia Ilmestyy Yritykseen | Minna Sorell & Lana Rynty

Julkaistu 8.9.2021

Kun Minna Sorell perusti PopUpparin, tyypilliset kommentit olivat mm: “Sä oot hullu kun perustat yrityksen Poriin” sekä ”Porilaiset maksavat naapurille 10€ siitä, että he eivät tule ostamaan liikkeestäsi mitään 5€:lla”. Hänen liikkeeseen tuli käymään jopa 'tiedonkaivajia’, jotka esittivät asiakkaita saadakseen sisäistätietoa.

Minnalle tämä oli kuitenkin merkki siitä, että hän on perustamassa jotain ainutlaatuista, hyvää ja uniikkia. Hän päätti keskittyä hyvään epäilijöistä huolimatta.

Tämän vahvisti Porikortteleilta saatu kunnianmaininta vuoden 2020 paikallisena uuden yrityksen kaupunkitekona.

PopUpparin konseptiliike toimii välitysmyynti kanavana tarjoten kaikille taitajille, harrastelijoille ja -yrittäjille ainutlaatuisen mahdollisuuden myydä tuotteitaan yksilöllisesti räätälöidyssä myyntiympäristössä; tarjoten kuluttajille laajan valikoiman ainutlaatuisia ja laadukkaita tuotteita.

Seuraa Inspiroivat Naiset Ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes: https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa PopUpparia:

PopUppari Oy

Liiketilan osoite: Antinkatu 15 (Teljäntori) 28100 Pori. Yritys rekisteröity osoitteeseen: Puolukkatie 9, 28220 Pori. Teljäntorilla on 3 sisäänkäyntiä: Liisankatu 5-7, Antinkatu 16, Yrjönkatu 15

Puhelin: 045 266 4445

Email: [email protected]

URL: https://www.popuppari.fi/

FB: https://www.facebook.com/PopUppari/

Instagram: https://www.instagram.com/popuppari

Juontaja: @lanaleksandra

#24 Korporaatiosta Menestyvien Verkkokurssien Tekemiseen | Iida Soininen & Lana Rynty

Julkaistu 1.9.2021

Asiat eivät aina mene niin kuin ne on suunniteltu.

Tämän jakson vieraalla Iida Soinisella oli suuria unelmia urasta konsulttina isossa korporaatiossa. Kuitenkin yksi kevät San Diegossa sai hänet ymmärtämään, että yrittäjyys ja sen tuoma vapaus on se suunta mihin hän haluaa mennä. Kun sitten vihdoin oli aika ryhtyä töihin tuon unelman saavuttamiseksi, hän ei tiennyt mistä lähteä liikkeelle. Iida tunsi epäonnistuneensa jo ennen, kuin oli edes aloittanut.

Nykyään Iida on menestynyt verkkokurssikouluttaja ja elää unelmaelämäänsä: hän auttaa yrittäjiä ja yrittäjyydestä haaveilevia pääsemään alkuun ja kasvattamaan liiketoimintaansa verkkokursseilla.

Tässä jaksossa Iida ja Lana juttelevat uskaltamisesta, positiivisen ajattelun tärkeydestä, sekä siitä miten on kuljettava unelmiaan kohti vastoinkäymisistä huolimatta.

Seuraa Iidaa:

Instagram: @iidasoininen

LN: iida soininen

Kotisivut: www.iidasoininen.fi

Podcast: Vapauta Supervoimasi Podcast

Iidan maksuton 7 päivän #KukoistavaVerkkokurssiVuosi -haaste:

https://www.vapautasupervoimasi.fi/kukoistavaverkkokurssi


Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes: https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35


Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

#23 Yrittäjyys Oli Pelastus | Sara Taylor & Lana Rynty

Julkaistu 24.8.2021

“Mitä elämälle kannattaa tehdä, jotta jaksaisi?”   

Näin kysyi itseltään tämän päivän vieras Sara Taylor, joka oli vuoden aikana ollut enemmän sairaslomalla, kuin töissä.  

Miksi niin moni ajaa itseään sellaiseen kuntoon, että ei fyysisesti pysty enää? Mistä voi tunnistaa kehon merkit siitä, että on aika muuttaa elämää? Entä miksi niin moni häpeää myöntää, että voi huonosti? Näitä vastauksia miettivät Lana ja Sara tässä jaksossa.  

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:
Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35  

Seuraa Saraa:
Instagram: www.instagram.com/_artbytaylor    
Facebook: Art by Taylor  

Juontaja: Lana Rynty www.instagram.com/lanaleksandra

Näin Elävät Suomalaiset Diginomadit Ulkomailla | Marianne Vihervuori & Lana Rynty

Julkaistu 11.8.2021

Minkälaista on olla etäyrittäjä ulkomailla? Miten suomalaiset asiakkaat suhtautuvat siihen, että teet töitä trooppisen auringon alla? Entä millä tavalla lukivaikeus voi auttaa menestymään hakuprosessissa, sekä ylipäätänsä koko elämässä?   

Tässä jaksossa Lana ja Marianne vastaavat näihin kysymyksiin ja paljon muuta!  

Marianne on psykologian opiskelija Jyväskylän yliopistossa sekä Digitaalisen markkinoinnin asiantuntija. Marianne valmistui kauppatieteiden kandidaatiksi Turun yliopistosta 2018, perusti yrityksen Digimonkey tmi, eli hakukonemarkkinoinnin yrittäjänä ja diginomadina eri puolilta maailmaa, ja palasi lopulta Suomeen hakeakseen unelma-alalleen. Viime kevään psykologian valintakoe johti opiskelupaikkaan Jyväskylän yliopistossa psykologian pääaineopiskelijana. Psykologian alan yhteisvalinnan sisäänottoprosentti on taidealoja lukuun ottamatta Suomen pienin.  

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35 

Seuraa Marianne Vihervuorta:  

Blogi: www.marianneventures.com
Instagram: www.instagram.com/marianneventures
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mariannevuori

Juontaja: Lana Rynty  @lanaleksandra

Luokanopettajasta Menestyneeksi Kuvataiteilijaksi | Teija Kosenius & Lana Rynty

Julkaistu 3.8.2021

“Suomessa ei voi taiteella elää”. Näin sanoi päivähoitotyöntekijä tämän jakson vieraalle Teija Koseniukselle, kun hän kertoi täyspäiväisestä taiteilijaura suunnitelmistaan. Teija jätti pitkän luokanopettajauran taakse ja ryhtyi täyspäiväiseksi kuvataiteilijaksi vaikka tulevaisuudesta ei ollut varmuutta. 

Kolmen vuoden aikana Teija on saanut maalauksiaan nimekkäisiin gallerioihin ja myynyt yli 200 maalausta pelkästään vuonna 2020.  

Seuraa Teijaa:  

Ateljee Tiriteijaa:  
www.tiriteijaa.fi
Instagram: @teijakosenius_art
www.facebook.com/tiriteijaanavetta  

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:  

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Hallitse Mieltä Ja Stressiä, Muuten Ne Hallitsevat Sinua | Lana Rynty

Julkaistu 28.7.2021

Tässä jaksossa Lana kertoo omasta ensimmäisestä haastavasta yrittäjävuodesta, hyvästä asenteesta sekä mielenhallinan tärkeydestä.

Kivijalkaliike Korona-Aikana | Eija Hyyryläinen & Lana Rynty

Julkaistu 21.7.2021

Työuran lopettaminen ja pienen kivijalkaliikkeen perustaminen ei ole aina helppoa. Se vaatii rohkeutta, riskinottoa, sekä sopeutumiskykyä, varsinkin korona-aikana.

Tämän jakson vieras, Eija Hyyryläinen, tiesi 20 vuoden työuran jälkeen, että oma kukkakivijalkaliike on kuitenkin se mitä hän halusi tehdä. Hän kertoo omista yrittäjyyden alkuhaasteista, miten hän sai ensimmäiset asiakkaat sekä miten korona on vaikuttanut koko kukkakauppa-alaan.

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Eijaa sekä Kukkakauppa Villiviiniä:

www.kukkakauppavilliviini.com

www.facebook.com/Villiviinikukka

www.instagram.com/kukkakauppavilliviini

www.korinjuhlat.com

www.villiviini.ekukka.fi

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Mikä Estää Yrittäjiä Olemasta Älykkäitä 2.0? | Camilla Havanka & Lana Rynty

Julkaistu 14.7.2021

Maailma muuttuu – oletko valmis? Jos yrittäjä ei ole älykäs 2.0, niin kilpailussa ei enää pysy mukana.

Tässä jaksossa Camilla Havanka ja Lana keskustelevat yrittäjien kyvystä irtaantua “egon ikeestä” sekä tarkastella itseään egosta irtaantuneena. Egohan pelkää epäonnistumista, ei halua riskeerata omaa arvoaan jo osaavana, istuu vasemmalla olkapäällä rutisemassa miksi ei kannata asettaa itseään alttiiksi: “minä tiedän, minä osaan, näin on aina ennenkin tehty”.

Camilla kertoo miten hänen yrityksensä Muutosvalmius auttaa yrittäjiä ajattelemaan paremmin, nopeammin ja ketterämmin. Muutosvalmius toimii coaching- ja koulutusalan edelläkävijöiden luotettuna oppimissisältöjen ja -tuotteiden suunnittelun kehittämiskumppanina (learning design), kasvun varmistajana (kasvustrategia) ja ajattelun kirkastajana (business coaching).

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes:  https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Camillaa:

Instagram: www.instagram.com/muutosvalmius

Facebook: https://www.facebook.com/muutosvalmius

URL: www.muutosvalmius.com

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Nokkosesta Vaatteita | Sanna Kuoppamäki-Luomansuu haastaa tehotuotetun puuvillan | Lana Rynty

Julkaistu 7.7.2021

Nokkonen on yksi ekologisimmista kuitukasveista, joka kasvaa ilman kasteluvettä sekä lannoitteita. Se on kaikkein hengittävin luonnonkuitu, jonka takia sitä on kutsuttu Pohjolan silkiksi. Sanna Kuoppamäki-Luomansuu ymmärsi, että maailma tarvitsee parempia tekstiilimateriaaleja ja nokkonen haastaa erityisesti tehotuotetun puuvillan.

Mistä tätä nokkosta saa ja miksi nokkostekstiileistä on niin vähän tietoa tarjolla? Tästä alkoi taival kohti yrittäjyyttä.

Sanna Kuoppamäki-Luomansuu on yrittäjä ja Knokkon omistaja. Knokkon myy nokkosta ja kuituhamppua sisältäviä eettisiä ja ekologisia, eurooppalaista nokkosta sisältäviä lankoja, kankaita ja niistä valmistettuja tekstiilituotteita yrityksille ja kuluttajille

Seuraa Inspiroivat Naiset Ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaisetiTunes: https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Knokkonsta:

Knokkon Textiles Company Oy

[email protected]

www.knokkon.fi ja www.knokkon.com

https://www.facebook.com/knokkon.finland/

https://www.instagram.com/knokkontextiles/

https://www.linkedin.com/company/knokkon-textiles/

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Uupuneesta Työntekijästä Ravinto- ja Hyvinvointikouluttajaksi | Kaie Hakonen & Lana Rynty

Julkaistu 30.6.2021

Me kaikki tiedämme sen tunteen, kun yliväsyneenä pienikin vastoinkäyminen tuntuu ylitsepääsemättömältä. Kun ihminen stressaantuu tai uupuu, hänen sietokykynsä on koetuksella. Lievä työuupumus on yleistä ja moni jatkaa töissä, vaikka työuupumus on jo pitkällä.   

"Kuinka huonosti sinun pitää voida, ennen kuin alat tekemään asioita hyvinvointisi eteen?"
Näin kysyy tämän jakson vieras, hyvinvointikouluttaja Kaie Hakonen, asiakkailtaan. Oman uupumuksen ja masennuksen kautta Kaie huomasi, kuinka suuri vaikutus ruokavaliolla on hyvinvointiin. Entinen suorittaja-Kaie oli uuvuttanut itsensä niin loppuun, että hän oksenteli väsymyksestä, itki kippurassa lattialla kipuja, hänen näkö sumeni eikä hän pystynyt näkemään lapsensa kasvoja kunnolla.   

Tässä jaksossa Kaie kertoo hänen tiestä uupuneesta painonpudotus-jojottelijasta kehoa kuuntelevaksi intuitiiviseksi syöjäksi.  

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:  

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35
LinkTree: https://linktr.ee/inspiroivatnaiset 

Seuraa Kaie Hakosta: www.instagram.com/kaiehakonen  

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Yrittäjäksi Halusta Työllistää Itse Itsensä | Mel Schmidt & Lana Rynty

Julkaistu 23.6.2021

“Olet selkeästi paras hakija ja sinulla on paras koulutus sekä edellytykset työhön. En voi kuitenkaan palkata sinua, sillä et suostu ensin ilmoittautumaan työttömäksi työnhakijaksi.”

Näin sanottiin tämän jakson vieraalle Mel Schmidtille, joka oli hakemassa markkinointiassistentin tehtäviin, eikä suostunut ilmoittautumaan työttömäksi. Hänen yritys, S-Com, sai alkunsa puhtaasti halusta työllistää itseään.

Tässä jaksossa Mel ja Lana juttelevat siitä, että miten yrittäjyyteen liitetyt tarinat luovat meille kuvan siitä, että on mahduttava tietynlaiseen muottiin ollakseen hyvä yrittäjä. Pitääkö aina olla puku päällä sekä yliopistokoulutus takana? Entä, miten elävät alle 30-v miljonäärit Balilla?

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes: https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Mel Schmidtiä:

www.melschmidt.fi
www.instagram.com/iammelschmidt
www.facebook.com/brandininja
www-s-com.fi
www.brandininja.fi

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Koripalloilijasta Täyspäiväiseksi Tarinankertojaksi | Evianna Sipilä & Lana Rynty

Julkaistu 16.6.2021

Liiallinen täydellisyyden tavoittelu voi evätä alun, joissa kuuluukin epäonnistua päästäkseen käsiksi johonkin, jonka on oikeasti tärkeämpää onnistua. Täydellisyyden tavoittelullakin on paikkansa, mutta sitä ei saa päästää pilaamaan kaikkea hauskaa. Täydellisyys naurattaa harvemmin kuin epätäydellisyys.

Näin kävi Evianna Sipilälle, joka täydellisyyden tavoittelijana joutui oppimaan sietämään keskeneräisyyttä. Tässä jaksossa Evianna kertoo Lanalle miten hänestä tuli täyspäiväinen ajattelija- ja tarinankertoja, miksi yrittäjyyden rinnalla pitää pystyä tekemään muutakin mielekästä sekä miten yrittäjien on käytävä positiivista dialogia itsensä kanssa.

Seuraa Inspiroivat Naiset Ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes: https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Evianna Sipilää:

www.evianna.fi
IG: @eminannna
[email protected]

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Korona Opetti Hidasta Elämää | Anu Rosenberg & Lana Rynty

Julkaistu 9.6.2021

Yrittäjien suunnitelmat eivät aina mene putkeen, varsinkin kun koko maailma menee yhtäkkiä koronasulkuun. Voiko näin haastavasta tilanteesta oppia jotain? Voiko katastrofin keskellä nähdä hyviä puolia?

Näin kävi Anu Rosenbergille, joka joutui sulkemaan ovet melkein saman tien uuden saunatilan vuokraamisen jälkeen. Tässä jaksossa Anu kertoo siitä, että miten hän tekee mielikuvaharjoituksia päätöksen edessä, hitaan elämän arvojen tärkeydestä, sekä miten koronakausi on kehittänyt häntä yrittäjänä sekä ihmisenä.

Anu Rosenberg on saunottaja, saunaterapeutti, turvehoitaja ja luonnonvaratuottaja. Hän tarjoaa saunotuksia ja sauna- sekä turvehoitoja yksilöille, pariskunnille ja ryhmille. Ohjelmaa myös yrityksille ja yhteisöille Tyhy-päivään. Lisäksi hän valmistaa pienimuotoisesti luonnonkosmetiikkaa.


Seuraa Inspiroivat Naiset Ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes: https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35


Seuraa Anua:

www.luonnokas.fi

www.instagram.com/luonnokassauna

www.instagram.com/anurosenberg

www.facebook.com/luonnokassauna


Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Harrastuksesta 4.6M€ Yritys | Laura Strömberg & Lana Rynty

Julkaistu 2.6.2021

Kun perustetaan tehdas sekä Suomen nopeinten kasvavaa lemmikkiruokayritys tyhjästä, haasteita on valtavasti joka päivä. Ei enää riitä, että pelkästään uskoo yrityksensä olevan se hyvä juttu, vaan se vaatii valmistautumista, johdonmukaisuutta sekä kykyä tulla toimeen omien pelkojen kanssa.  

Tässä jaksossa Laura Strömberg ja Lana Rynty keskustelevat mm. miten löytää se oma juttu, jonka voi muuttaa yritysideaksi, miten nöyrä mieli auttaa pääsemään pitkälle johtajana sekä miten tiukat aamurutiinit ovat auttaneet Lauraa tuomaan tasapainoa hektiseen elämään.   

Laura Strömberg on Dagsmark Pet Foodin toimitusjohtaja sekä enkelisijoittaja muissa yrityksissä. Dagsmark tarjoaa lemmikkieläimille vastuullisesti tuotettua, maukasta ja kotimaista lähiruokaa.  


Seuraa Inspiroivat Naiset Ohjelmaa: 

 
Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35 


Seuraa Lauraa:  


dagsmarkpetfood.fi
laurastromberg.fi
Twitter: https://twitter.com/laurahstromberg
FB: https://www.facebook.com/laura.heinonen.14
IG: https://www.instagram.com/laurahstromberg/ 

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Voit Aloittaa Minkä Ikäisenä Tahansa | Minnie Tuomisto & Lana Rynty

Julkaistu 25.5.2021

Kierrät vuosi toisensa jälkeen ympyrää: Teet liikaa töitä, lähdet lomalle lähes burnoutin partailla, palaat täynnä intoa ja energiaa, teet taas liikaa töitä ja palat taas lähes loppuun ennen seuraavaa lomaa.

Kuullostaako tutulta?

Näin teki yrittäjä Minnie Tuomisto vuosien ajan. Oma hyvinvointi on kuitenkin koko homman A ja O. Jos ei itse voi hyvin, miten yritys voi voida hyvin?

Tässä jaksossa Lana ja Minnie juttelevat tasapainon löytämisestä, yrittäjän kateudesta, Instagramin huonoista puolista sekä naisyrittäjien itsevarmuudesta.

Minnie Tuomisto omistaa hyvän olon kahvilaa ‘Makers Kahvila’ Helsingin Lauttasaaressa. Toimintaan kuuluu myös catergin ja raakakakkujen tekeminen muihin kahviloihin ja ravintoloihin, sekä ruokakurssien järjestäminen.

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes: https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Minnie Tuomistoa:

IG: makerskahvila (kahvila)

FB: Makers Kahvila www.makerskahvila.com

YouTube: Feed Your Darlingsin by Minnie

IG&FB: fydbyminnie

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Miten Kuluttaja Voi Toimia Ilmastonmuutoksen Ratkaisemiseksi | Maj-Lis Viitanen & Lana Rynty

Julkaistu 18.5.2021

Muotibisnes ja koko pikamuodin systeemi, jossa tuotetaan enemmän, nopeammin ja halvemmalla, kiihdyttää ilmastonmuutosta ja saastuttaa vesiä. Voiko kuitenkin yksittäinen yritys, päättäjä tai kuluttaja tehdä jotain sen ratkaisemiseksi? Onko vastuu vaateyrityksillä vai yksittäisillä kuluttajilla?

Tässä jaksossa Maj-Lis Viitanen ja Lana Rynty keskustelevat muotialan vaikutuksesta ilmastoon, likaisista Indonesialaisista rannoista sekä yrittäjä-kotiäidin arjesta.

Maj-Lis Viitanen irtisanoutui kansainvälisestä muotiyrityksestä, koska kyseenalaisti omaa ja koko muotialan toimintaa. Hän mietti, että mitä pitäisi tapahtua, ja miten muotialan työtä pitäisi tehdä, että hän kokisi oikeutetuksi jatkaa työtä muodin alalla.

Miksi emme käyttäydy, kuin kriisissä? Kysymys oli Maj-Lis Viittaselle silmiä avaava. Pohdinnasta syntyi liikeidea ja yritys.

Seuraa Inspiroivat Naiset Ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Maj-Lis Viittasen UpCycle Helsinki yritystä:

https://upcyclerhelsinki.com/
https://www.instagram.com/upcycler_helsinki/
https://www.facebook.com/upcyclerhelsinki
http://upcyclerhelsinki.blog

Juontaja: Lana Rynty

www.instagram.com/lanaleksandra

Itseään Kuunteleminen On Kaiken A ja O | Työuupumus | Laura Laakso & Lana Rynty

Julkaistu 11.5.2021

Työuupumuksen kokeminen on tavallisesti seurausta voimakkaasta rasituksesta, eivätkä yrittäjätkään ole sille immuuneja. Uupuminen voi olla tarpeellinen varoitusmerkki siitä, että olisi syytä vähän hengähtää. Pitääkö yrittäjien tosiaan palata täysin loppuun, jotta tahti pysähtyisi?

Tässä jaksossa yrittäjät Laura Laakso ja Lana Rynty keskustelevat uupumisen merkeistä, sen seurauksista, jaksamisesta sekä aamu- ja iltarutiineista.

Laura on tarinankertoja, videokuvaaja, yrittäjä ja Marraskuumedian perustaja. Marraskuumedia tekee videopotretteja, jotka toimivat liikkuvina käyntikortteina sekä esittelyvideoina sosiaalisessa mediassa ja nettisivulla. Videotuotannon jälkeen Laura yrittäjiä myös pehmeässä markkinoinnissa.

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes: https://apple.co/31TgccL

Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl

YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V

Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Lauraa:

Marraskuumedia

www.marraskuumedia.com

https://www.instagram.com/marraskuumedia/

Laura Laakso

www.kartanlukijanvaimo.com

https://www.instagram.com/kartanlukijanvaimo/

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Mitä Tehdä Kun Ei Tiedä Mitä Opiskella? | Laura Hakala & Lana Rynty

Julkaistu 5.5.2021

Mitä tehdä kun ei tiedä mitä opiskella? Pitäisikö mennä opiskelemaan 'nyt vaan jotakin', kunhan saisi tutkinnon? Onko elämän tarkoitus tosiaan saada hyvät paperit, hyvä työpaikka, mennä naimisiin ja perustaa perhe niin pian kuin mahdollista?   

Tässä jaksossa Laura Hakala kertoo miten hän muuttui hukassa olevasta opiskelijasta PT ja ravintovalmentaja- yrittäjäksi. 

Oikean alan löytäminen vaati aikaa, eri asioiden kokeilemista sekä kärsivällisyyttä.  Alussa oli paljon haasteita, mutta sinnikkyydellä sekä "aina voi mennä takaisin töihin" asenteella Lauralla on nykyään asiakkaita jonoksi asti.

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35 

Seuraa Lauraa
 
https://ptlaurahakala.com
www.facebook.com/ptlaurahakala
Instagram @pt_laura_hakala

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Miten Yrittäjä Voi Palautua Stressistä? | Nina Hämäläinen & Lana Rynty

Julkaistu 28.4.2021

Mitä tapahtuu aivoissa, kun olet ylikuormittunut? Kuinka hengitetään oikein? Stressi vaanii pienyrittäjää, varsinkin jos yrittäjä on vastuussa kaikesta yksin. Yrittäjän stressi sekä uupumus uhkaavat yrittäjiä ja kova työ vaatii tehokkaita palautumiskeinoja.

Tässä jaksossa hyvinvointivalmentaja Nina Hämäläinen ja Lana Rynty juttelevat aivojen ylikuormittumisesta, tehokkaista stressin palautumiskeinoista sekä taukojen tärkeydestä. Jos yrittäjä ylikuormittuu, siihen loppuu myös yrittäjyys.

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes: https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Ninaa:

Nina Marlei
www.ninamarlei.com
Instagram: ninamarlei_
Facebook: ninamarlei

Juontaja: Lana Rynty @lanaleksandra

Nollasta 600K€ Myyntiin Kotoa Yksinhuoltajana | Tiia Konttinen & Lana Rynty

Julkaistu 21.4.2021

Voiko kahden lapsen yksinhuoltaja perustaa yrityksen, tehdä töitä kotona, valmentaa tuhansia ihmisiä verkkokurssien avulla, myydä e-kirjoja ja saada yli 600.000€ myyntiä? Tiia Konttinen kertoo, että oikealla asenteella ja kovalla työllä, kyllä voi!

Tässä jaksossa Tiia ja Lana keskustelevat huijarisyndrooman selättämisestä, analyyttisen ajattelun tärkeydestä sekä siitä, että kannattaako pienyrittäjän kirjoittaa vaikeuksistaan asiakkaille sosiaalisessa mediassa.

Tiia Konttinen on Blogivalmentaja ja digiyrittäjä vuodesta 2015. Hän valmentaa sekä bloggaajia että yrittäjiä sisältömarkkinoinnin saloihin

Seuraa Inspiroivat Naiset -Ohjelmaa:

Instagram: @inspiroivatnaiset
iTunes: https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Seuraa Tiia Konttista:

www.tiiakonttinen.fi
https://www.facebook.com/TiiaKonttinen2  
https://www.instagram.com/tiia_konttinen/  
https://www.linkedin.com/in/tiia-konttinen/  
https://www.youtube.com/channel/UC1gCwWxzj_0jejUXniNPqdg?
www.suomensisaltomedia.fi

Juontaja: Lana Rynty

IG: @lanaleksandra

Kaiken Oppii Tekemällä | Päivi Pihlajamäki & Lana Rynty

Julkaistu 14.4.2021

Määrittääkö kouluarvosanasi tai vaikeiden termien ulkoaosaaminen minkälainen yrittäjä sinusta tulee? Miksi me olemme niin huonoja kehumaan itseämme, mutta osaamme kannustaa muita niin hyvin?  

Päivi Pihlajamäki päätti muuttaa asenteensa ja perustaa yrityksensä PICLA DESIGN monen vuoden miettimisen jälkeen, vaikka ei silloin vielä tiennyt miten se tehdään. Tässä jaksossa Lana ja Päivi keskustelevat pelosta, miten aloittaa kun ei edes tiedä mistä aloittaa ja mitä sitten kun tosiaan epäonnistuu jossain.  

Päivi Pihlajamäki toimii sivutoimisena perustajana ja yrittäjänä Picla Design -yrityksessä. Picla tuottaa monipuolisesti erilaisia designtuotteita ja -palveluita niin kuluttaja- kuin yritysasiakkaillekin. Lisäksi Piclan palveluihin kuuluu ohjauspalvelut (niin käsitöiden kuin oppimisenkin osalta).   

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:  
Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35 

Seuraa Picla Designia:  
www.picladesign.fi
www.facebook.com/picladesign
www.instagram.com/picladesign
[email protected]  

Juontaja:  
Lana Rynty  @lanaleksandra

Alan Vaihto Aikuisena? | Julia Alakulju

Julkaistu 7.4.2021

Minkälainen on hyvä kuuntelija? Miksi se on tärkeää? Onko parempi kokeilla monta eri alaa vai suuntautua pelkästään yhteen? Onko alojen vaihtelu aikuisena työläistä?  

Julia Alakuljulle elämä on kuin karkkikauppa; kaikkea pitää kokeilla. Elämä on matka, josta pitää nauttia.  

Julia toimii valokuvaajana yrityksen Unelmaidea Oy kautta. Valokuvauksen lisäksi palveluihin kuuluu sisällöntuotantoa, graafista suunnittelua, videokuvausta ja copyn palvelut. Hän on myös myyntipäällikkö kustantamo Viisas Elämässä.   

Seuraa Juliaa:  

IG: @juliaalakulju ja @julia_day_dreams
FB: Valokuvaaja Julia Alakulju ja Unelmaidea Oy  

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:  

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiseti
Tunes:  https://apple.co/31TgccL
Spotify: https://spoti.fi/3dIUrSl
YouTube: https://bit.ly/3dG1j2V
Castbox: https://bit.ly/39kGI35​ 

Juontaja: 

Lana Rynty www.instagram.com/lanaleksandra

Miten Päästä Pelosta Yli? | ANNI LAPATTO

Julkaistu 31.3.2021

Kun kaikki epäilevät onnistumistasi, niin silloin on vain onnistuttava!

Tässä jaksossa Anni Lapatto kertoo miten hän kohtaa pelkojaan, miten hän jaksaa tehdä töitä vaikeina kausina, kun kaikki tuntuu mahdottomalta, sekä mitä menestys hänelle merkitsee.

Anni ei halua luottaa sattumiin, vaan haluaa itse vaikuttaa yrityksensä menestykseen sekä tulotasoonsa. Oli tavoite mikä tahansa, niin sinun on uskottava siihen!

Anni on yrittäjä ja Kauneusakatemian LUMOUS OY perustaja. Hän toimii ihonhoitokonsulttina ja Mary Kay tuotteiden myyntijohtajana.

Seuraa Annia:

Facebook: Anni Lapatto Story
Instagram: anninlumous
Kauneusakatemia Lumous OY
www.neverendingstory.fi

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes: https://apple.co/3cct7wB
Spotify: https://spoti.fi/3r60rcv
YouTube: https://bit.ly/3f5UxG2
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Juontaja:

Lana Rynty

www.instagram.com/lanaleksandra

Näin Pienyrittäjän Kannattaa Olla SOMEssa | Sanya Saarinen

Julkaistu 27.3.2021

Kaikki sanovat, että pienyrittäjän kannattaa satsata sosiaalisen verkoston luomiseen, mutta mitä jos koko sosiaalinen media ahdistaa? Kannattaako yrittäjien olla esillä kaikilla kanavilla vai mielummin parilla tietyillä?

Tässä jaksossa Sanya Saarinen kertoo miten suomalaisen pienyrittäjän kannattaa olla sosiaalisessa mediassa, omien taitojen päivittämisen tärkeydestä sekä miten saada uusia asiakkaita kassajonossa!

Sanya on somestrategi, sisällöntuottaja ja somekouluttaja. Hänen Someleontti yritys auttaa yrittäjiä hyödyntämään SOMEa tehokkaasti.

Seuraa Sanyaa:

https://www.someleontti.fi

Facebook: https://www.facebook.com/Someleontti

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sanyasaar...

Twitter: @Someleontti

Instagram: @someleontti

YouTube: Someleontti / Sanya

Sanyan mainitsema kirja podcastissa:

Petter A. Stordalen: Vihdoinkin maanantai - 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen.

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:

Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset

iTunes: https://apple.co/3cct7wB

Spotify: https://spoti.fi/3criAOb

Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Juontaja:

Lana Rynty

www.instagram.com/lanaleksandra

Ole Itsellesi Armollinen | Miia Aho

Julkaistu 26.3.2021

Mitä tehdä kun kaikki ei aina mene suunnitelmien mukaisesti? Vaikka olisi paljon tulevaisuus tavoitteita, silti tulee elämässä aina välillä sellaisia aikoja, jolloin asiat tuntuvat menevän päin mäntyä. 

Tässä jaksossa Miia Aho kertoo miten sinnikkyydellä sekä positiivisella asenteella päästään mahdottomilta tuntuvista vaikeuksista läpi.  

Miia on toiminut 2008-2010 jo opiskelujen ohessa omalla toiminimellä kampaajana. 2010-2014 vuokratuoli yrittäjänä muiden liikkeissä ja vuodesta 2014 saakka hänellä on ollut oma liike. Vuonna 2016 Miia lähti rakentamaan omaa liiketoimintaa kauneus ja hyvinvointi alalla. Hän on työskennellyt sen parissa syksystä 2017 lähes täyspäiväisesti.  

Seuraa Miiaa:
www.instagram.com/miia_aho_
www.instagram.com/Miiasbeautyshop
www.instagram.com/hiushelmi   
Kampaamon verkkokauppa: bit.ly/3nHz86I  

Seuraa Inspiroivat Naiset ohjelmaa:  
Instagram: www.instagram.com/inspiroivatnaiset
iTunes:  https://apple.co/3cct7wB
Spotify: https://spoti.fi/3r60rcv
YouTube: https://bit.ly/3f5UxG2
Castbox: https://bit.ly/39kGI35

Haastattelija/Juontaja:  
Lana Rynty www.instagram.com/lanaleksandra

Inspiroivat Naiset julkaisu 26.03

Julkaistu 7.3.2021

Onko sinulla yritys-idea, mutta et tiedä mistä aloittaa? Työstätkö sivuprojektia, mutta sinusta tuntuu, että olet ihan yksin? Haluaisitko tutustua muihin kunnianhimoisiin naisiin, mutta et tiedä mistä heidät löytää? 

Inspiroivat Naiset video podkastissa haastatellaan inspiroivia suomalaisia Go-Getter naisia. Merkkaa 26.03 kalenteriin ja seuraa meitä jo nyt:

Instagram
Facebook
YouTube

Takaisin podcastien listaan