Tälle sivulle on koottu suomalaiset podcastit. Lisäykset voi ilmoittaa lomakkeella.
Metti & Hanna
Muotibloggaajat Metti Forssell ja Hanna Väyrynen pohtivat miten selvitä tyylillä ja hengissä ruuhkavuosista. Molempia yhdistää työ, pienet lapset ja rakkaus kauniisiin korkokenkiin, minkä yli arki usein talloo tennareilla. Podcast sisältää mainontaa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jaksot
Yhteensä 57 jaksoa, joista ensimmäinen julkaistu 18.2.2018.
s02e08 - IHMISSUHTEET - Miten Mies On Yllättänyt
Tässä jaksossa keskustellaan siitä miten mies on yllättänyt, aina kukkakimpuista suuriin eleisiin.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
s02e07 - IHMISSUHTEET - Aika ennen avioliittoa
Tässä jaksossa muistellaan aikaa ennen avioliittoa, kuten ensimmäisiä ihastuksia ja poikaystäviä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
s02e06 - IHMISSUHTEET - Luottamus
Mistä luottamus koostuu? Miten luottamusta voidaan rakentaa ihmisten välillä? Tässä jaksossa puhutaan muun muassa DISC-Analyysistä ja erilaisten ihmisten kohtaamisesta. Vieraana kokenut henkilöstöjohtaja Anna Väli-Klemelä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
s02e04 - MINÄ ITSE - Itsemyötätunto
Tässä jaksossa keskustellaan siitä mitä on itsemyötätunto ja miten sitä voi harjoittaa. Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala, sekä Metin ja Hannan ystävä Katja.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
s02e03 - MINÄ ITSE - Mikä vetää mielen matalaksi?
Tässä jaksossa keskustellaan siitä mikä vetää mielen matalaksi. Vieraana bloggaaja ja kirjailija Irene Naakka. Podcast sisältää mainontaa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
s02e02 - MINÄ ITSE - Hyvinvointiteoria
Tässä jaksossa mietitään niitä asioita jotka rakentavat henkisen hyvinvoinnin päälle. Mitä ihminen tarvitsee ollakseen onnellinen? Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala. Sisältää mainontaa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
s02e01 - MINÄ ITSE - Itsekkyydestä
Metti ja Hanna podcast jatkuu taas! Toisen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa puhutaan itsekkyydestä. Mitä on terve itsekkyys? Missä pitäisi olla äitinä itsekkäämpi? Miksi koemme siitä syyllisyyttä? Kokeeko isät yhtälailla huonoa omatuntoa kotoa poissa ollessa? Sisältää mainontaa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
50. Tulevaisuuden pelko
Tässä jaksossa käsitellään Metin ja Hannan tulevaisuuden pelkoja sekä huolia. Ovatko tulevaisuuden muutokset heille uhkia vai mahdollisuuksia ja miten heidän prioriteetit ovat muuttuneet vuosien varrella? Sisältää mainontaa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
49. Rahajakso - Mihin meillä menee eniten rahaa?
Tässä jaksossa Metti ja Hanna paljastavat heidän suurimman kulueränsä sekä asioita, joista he eivät tingi ja joissa he kitsastelevat. Jaksossa selviää myös, kaduttaako naisia heidän suurin ostoksensa. Sisältää mainontaa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
48. Näkymättömiä kotitöitä ja arjen valmiiksi ajattelua
Tällä kertaa Metti ja Hanna puhuvat meta- eli ajattelutyöstä. Jaksossa käydään läpi erilaisia näkymättömiä kotitöitä synttärijuhlien järkkäämisestä lomamatkojen valmisteluun, minkä takana saattaa olla useita tunteja ajatustyötä. Jaksossa myös selviää, kumpi, Metti vai Hanna, stressaa helposti
ja kumpi taas on piilometatyöntekijä!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
47. Haasteet lasten harrastuksissa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat sekä omista että lastensa harrastuksista, niiden tärkeydestä ja monipuolisuudesta. Kumpi heistä oli balettitanssija ja kumpi pelasi tennistä? Kumpi ei voinut sietää hiihtoa koulun liikuntatunneilla ja kumpi taas jopa hiihti kouluun? Lasten harrastuksia miettiessä, pitäisikö keskittyä yhteen lajiin vai tarjota lapselle monia eri vaihtoehtoja? Mistä tietää, mikä on lapselle oikea ikä aloittaa harrastus? Jakson lopussa Metti ja Hanna jakavat vielä ensimmäiset parenting hack -vinkkinsä, joita tullaan kertomaan seuraavissakin jaksoissa. Näiden todettujen vinkkien avulla heidän lapsiperheen arki on helpottunut.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
46. Raskauden aiheuttamat pysyvät muutokset kehossa
Millaisia pysyviä fyysisiä muutoksia raskaus voi aiheuttaa? Tässä jaksossa Metti ja Hanna käyvät läpi yleisiä vaivoja sekä jakavat omia kokemuksiaan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
45. Äiti-tytär-suhde
Metti ja Hanna keskustelevat tällä kertaa äiti-tytär-suhteistaan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44. Stressaako ryppyyntyminen ja puolison ärsyttävin piirre - nyt on Q&A.n aika!
Tällä kertaa Metti ja Hanna vastailevat kuuntelijoiden esittämiin kysymyksiin. Mikä on villeintä mitä naiset ovat tehneet yhdessä? Mikä on lempilaukku? Mitkä ovat kaupunkiasumisen hyvät ja huonot puolet? Stressaako ryppyyntyminen? Mikä on puolison paras ja huonoin puoli? Muun muassa näihin kuulet vastaukset jaksosta!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43. Työhistoriaa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna muistelevat työkokemuksiaan nuoruudesta nykyhetkeen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42. Seksi ja ruuhkavuodet
Tässä jaksossa Metti ja Hanna pohtivat miten ruuhkavuodet vaikuttavat seksielämään parisuhteessa. Kuinka pitää liekki yllä kiireen keskellä?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
41. Uusi vuosi, uudet kujeet
-
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
40. Madafakin darra
-
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39. Joulujakso
-
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
38. Ehkäisy
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
37. Lahjavinkkejä laidasta laitaan
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
36. Arjen apurit
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
35. Akkujen latailu
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
34. November rain
Lasten kanssa liikkuminen säässä kuin säässä. Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat lasten liikkumisen tärkeydestä. Miten liikkua lasten kanssa ja kuinka usein? Minkälaiset ulkoiluvarusteet pitää olla? Vieraana Reiman markkinointijohtaja Topi Lintukangas. Kaupallisessa yhteistyössä Reiman kanssa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
33. Vauvavuodesta selviytyminen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32. Ihan turhat juhlat?
Teemajuhlat - kaupallistettu turhake vai erinomainen tilaisuus? Loppuvuosi on täynnä juhlia ja tässä jaksossa Metti ja Hanna antavat vinkkinsä niiden valmisteluun.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31. Avioero
Tämän viikkoisessa jaksossa sukelletaan pintaa syvemmälle kun puheeksi otetaan avioerot. Sekä Metin että Hannan vanhemmat ovat eronneet naisten ollessa lapsia. Miltä asia tuolloin tuntui ja miten elämä jatkui avioeron jälkeen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30. Älä vaan hanki näitä vauvallesi
Mitkä oli ne käytännöllisimmät ja parhaat ostokset vauva-aikana? Entä mitkä olivat täysiä turhakkeita, mitä ilman olisi selvinnyt mainiosti? Tässä jaksossa Metti ja Hanna listaavat omia suosikkejaan ja hutiostoksiaan.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29. Elämäni pisin suhde - sisarussuhteet
Tässä jaksossa Metti ja Hanna kertovat omista sisarussuhteistaan. Miten esimerkiksi sisarusten syntymäjärjestys, ikäero tai sukupuoli vaikuttavat sisarusten välisiin suhteisiin? Millaisia muistoja Metillä on lapsuudesta kahden veljen kanssa? Entäpä Hannan muistot kolmen tytön perheessä? Miten naiset ovat kokeneet omien sisarusssuhteiden muuttuneen aikuistumisen myötä?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
28. Bodyshaming - Saako koosta puhua?
Toisten vartaloihin kohdistuvat negatiiviset kommentit ovat ikäviä ja aina väärin, mutta miksi silti body shaming on valitettavan yleistä? Monesti harmittomaltakin kuulostavat lauseet ja sanavalinnat toisten ulkonäöstä kätkevät sisäänsä loukkaavan viestin. Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat avoimesti body shamemaamisesta sekä jakavat omia kokemuksiaan aiheesta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27. Yksityisyys ja muita harhaluuloja
Missä menee yksityisyyden raja? Miten lapset näkyvät somessa? Mitä asioita tuntuu luontevalta jakaa somessa ja mitä ei? Tässä jaksossa naiset ottavat käsittelyyn niin omat kuin yleisetkin yksityisyydenrajat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26. Tissi vs. pullo
Imetyksestä
Imetys on aihe, joka saattaa helposti jakaa naiset kahteen leiriin. Onko sitä huono äiti jos ei imetä? Mitä tehdä jos imetys ei onnistu? Entä onko julkisella paikalla sopivaa imettää? Tässä jaksossa naiset perehtyvät imetyksen moniin haasteisiin.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25. Asiaa menkoista
Tässä jaksossa keskustellaan kuukautisista. Metti ja Hanna jakavat omia kuukautiskertomuksiaan aina menkkojen alkamisesta niihin kaikista noloimpiin muistoihin. Jaksossa naiset myös pääsevät yhteistyössä Planin kanssa pohtimaan miten heidän elämänsä olisi ollut erilaista jos olisivat joutuneet olemaan poissa koulusta aina yhden viikon kuukaudesta kuukautisten vuoksi?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24. Syystrendejä Stockmannilla
Mitkä on syyskauden suurimmat trendit? Mikä trendiväri on Metin suosikki? Tai mikä trendivaate on Hannan inhokki? Tässä livenä Stockmannilla nauhoitetussa jaksossa Hanna ja Metti käyvät läpi syksyn suosikkejaan, haastattelevat Stockmannin naisten muodin sisäänostajaa Julia Koskilahtea sekä jakavat lempikappaleensa Stockmannin hetken valikoimasta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23. Raskauden ja synnytyksen tabuja
Tässä jaksossa Metti ja Hanna nostavat esille raskauteen ja synnytykseen liittyviä tabuja. Mistä hankalista ja ikävistä asioista yleensä vaietaan? Mitä tabumaisia asioiat naiset ovat omien raskauksien ja synnytysten aikana kokeneet? Mistä tabuaiheista he olisivat halunneet tietää etukäteen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22. Riitely parisuhteessa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna perehtyvät parisuhteen yleisimpiin riitoihin. Mistä väännetään useimmiten? Kuka pyytää anteeksi? Mitä on vihasiivous?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
21. Outoja tapoja
Tässä toivepodi-jaksossa Metti ja Hanna paljastavat oudoimpia tapojaan. Kumpi kuorii metwurstin reunat? Entä kumpi laittaa korvatulpat korviin kynsilakkaa poistaessa?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
20. Täydellisen loman resepti
Metti & Hanna -podcast palaa kesätauolta! Miten heidän kesälomansa sujuivat? Mitkä olivat heidän lomansa parhaat hetket? Mikä merkittävä muutos Metin elämässä tapahtui? Kuukauden kesäloman jälkeen Metti ja Hanna ovat taas back!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19. Ihanat kamalat lapset
Milloin meni viimeksi omien lasten kanssa hermo? Mitä ärsyttäviä tapoja heidän lapsilla on? Mitä haastavia vaiheita nyt käydään läpi? Mitkä ovat Hannan ja Metin vanhemmuuden ”tähti”hetkiä? Kuka lapsista päästi kirosanan? Tämän viikon jaksossa Metti ja Hanna pohtivat lapsiarjen väsyttävyyttä. Kuinka maailman rakkaimmat tyypit voivatkin samalla olla myös maailman ärsyttävimpiä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18. Valinnan vaikeus - isot tissit vai hyvä iho?
Menisitkö mielummin tulevaisuuteen vai menneisyyteen? Voiteletko
Näkkärin tasaisen vai kolollisen puolen? Olisitko mielummin jokapuolelta täysin karvainen vai kalju? Tässä jaksossa Metti ja Hanna kysyvät toisiltaan erikoisiakin ”Kumpi mielummin” -kysymyksiä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17. Kultainen hana ja marmoria, kiitos!
Toivepodissa Metti ja Hanna puhuvat omista sisustustyyleistään. Jaksossa naiset kertovat mm. mitä sisustushankintoja ovat viime aikoina tehneet ja mistä puolestaan vielä haaveilevat. Jaksossa selviää myös mitkä ovat asioista sisustuksessa, josta Metti ja Hanna eivät tykkää.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
16. Teinivuodet
Minkä ikäisenä kokeilit alkoholia ensimmäisen kerran? Mikä on käty? Kuka karkasi yöllä ikkunasta? Tässä jaksossa Metti ja Hanna muistelevat teinivuosiaan ja nuoruuden hölmöyksiä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15. Mustasukkaisuus
Onko Hanna tai Metti mustasukkaisia? Entä ovatko omat puolisot? Miten se ilmenee? Onko terve mustasukkaisuus hyvästä? Tässä jaksossa Hanna ja Metti keskustelevat mustasukkaisuuden tunteesta ja siitä millaista roolia se on näytellyt heidän elämissään.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14. Häät
Tässä jaksossa Metti ja Hanna fiilistelevät kesän upeimpia juhlia, häitä. Molemmat kertovat omista häistään sekä niiden kohokohdista. Mitä he tekisivät toisin nyt? Mitkä hetket jääneet erityisesti mieleen? Mikä tilanne jännitti eniten? Mitä yllätyksiä sattui hääpäivänä? Jaksossa naiset jakavat myös muutamia vinkkejä häiden järjestelyyn!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13. Lempipaikat Helsingissä - missä vietin hääyöni?
Minne kannattaa mennä Helsingissä aamiaiselle tai illalliselle? Missä yöpyä? Entäpä minne suunnata yhdessä lasten kanssa hauskanpitoon? Tässä jaksossa Metti ja Hanna listaavat erilaisia suosikkipaikkojaan Helsingissä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12. Ulkosuomalaisuus
Missä maissa Metti ja Hanna ovat asuneet? Mitkä ovat olleet huomattavimpia kulttuurieroja asuinmaittemme välillä? Mitä asioita ikävöi Suomesta ulkomailla asuessa? Tässä jaksossa pureudutaan ulkomailla elämisen haasteisiin suomalaisena.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11. Ystäväkirja
Isona minusta piti tulla? Bravuurini keittiössä? Noloin seuraamani tv-ohjelma? Yhdestoista jakso saa Hannan ja Metin muistelemaan kouluaikojen ystäväkirjoja ja täyttämään uuden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10. Rakkaus ja parisuhde
Miten Metti ja Hanna ovat tutustuneet puolisoihinsa? Mikä on hyvinvoivan parisuhteen ydin? Mistä tavallisimmat riidat syntyvät? Miten huoltaa parisuhdetta arjessa? Tässä toivejaksossa pohditaan rakkautta ja parisuhteita.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9. Synnytys
Millaiset synnytystarinat Metillä ja Hannalla on? Mitä typerää oma mies on synnytyksessä heittänyt? Miten synnytyspelkoisen kannattaisi valmistautua tulevaan? Tässä avoimessa jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat synnytyksestä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8. Raskaus
Tunteita herättävässä kahdeksannessa jaksossa puhutaan raskaudesta. Miten Metin ja Hannan raskaudet erosivat toisistaan? Mikä yllätti? Mitä mielitekoja molemmilla oli poikaa odottaessa? Millaisia pelkoja raskauteen liittyy? Tämän lisäksi Hanna ja Metti molemmat listaavat odotusaikansa toimivimmat vaatekappaleet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7. Liikunta- ja ruokailutottumuksiin
Mikä on Metin ja Hannan suhde liikuntaan? Millaisesta treenaamisesta Hanna ja Metti eivät välitä? Mitä ja miten lapsiperheen arjessa syödään? Seitsemäs jakso on paljon toivottu jakso, joka paneutuu Metin ja Hannan liikunta ja ruokailutottumuksiin.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6. Itsevarmuus
Mitä on itsevarmuus? Kuinka sitä voi kehittää? Horjuttaako anonyymien ilkeä kommentointi omaa itsevarmuutta? Tässä jaksossa Metti ja Hanna pohtivat miten itsevarmuus, itsetunto ja itseluottamus kehittyvät ja miten ne toisistaan eroavat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
5. Kuinka monta bloggaajaa tarvitaan ja mikä on oikeaa työtä?
Miten blogilla ansaitsee? Mikä on bloggaajan työssä parasta? Mikä haastavinta? Millainen ilmapiiri blogimaailmassa vallitsee? Viikon jaksossa Metti ja Hanna valaisevat hiottujen blogikuvien toista puolta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4. Tyylitellen
Miten Metti kuvailisi Hannan tyyliä? Mitkä ovat hetken inhokkitrendit? Entä suosikkitrendit? Ja miten niitä käyttää? Neljännessä jaksossa keskustellaan tyylistä ja hetken kuumimmista trendeistä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3. Ystävyys
Mitä asioita arvostaa eniten ystävyyssuhteissa? Milloin ystävä on tuottanut pettymyksen? Voiko kylmennyt ystävyyssuhde lämmetä uudestaan? Kolmannessa jaksossa Metti ja Hanna puhuvat avoimesti ystävyydestä ja pohtivat miten ystävyyssuhteet ovat muuttuneet iän sekä vanhemmuuden myötä.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2. Lasten kanssa matkustaminen
Lasten kanssa lomailua, vai lastenhoitoa lomalla? Miten varautua lentomatkaan lasten kanssa? Mikä om ollut katastrofaalisin loma?Milloin meni hermo kanssamatkustajaan? Hanna ja Metti pohtivat matkustuksen realiteetteja lasten kanssa ja ilman.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1. Intro
Ensimmäisessä jaksossa kerromme lyhyesti keitä olemme ja mitä aiheita tulemme podcasteissa käsittelemään. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.