Tälle sivulle on koottu suomalaiset podcastit. Lisäykset voi ilmoittaa lomakkeella.
Metti & Hanna
Muotibloggaajat Metti Forssell ja Hanna Väyrynen pohtivat miten selvitä tyylillä ja hengissä ruuhkavuosista. Molempia yhdistää työ, pienet lapset ja rakkaus kauniisiin korkokenkiin, minkä yli arki usein talloo tennareilla. Podcast sisältää mainontaa.
Jaksot
Yhteensä 57 jaksoa, joista ensimmäinen julkaistu 18.2.2018.
s02e08 - IHMISSUHTEET - Miten Mies On Yllättänyt
Tässä jaksossa keskustellaan siitä miten mies on yllättänyt, aina kukkakimpuista suuriin eleisiin.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
s02e07 - IHMISSUHTEET - Aika ennen avioliittoa
Tässä jaksossa muistellaan aikaa ennen avioliittoa, kuten ensimmäisiä ihastuksia ja poikaystäviä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
s02e06 - IHMISSUHTEET - Luottamus
Mistä luottamus koostuu? Miten luottamusta voidaan rakentaa ihmisten välillä? Tässä jaksossa puhutaan muun muassa DISC-Analyysistä ja erilaisten ihmisten kohtaamisesta. Vieraana kokenut henkilöstöjohtaja Anna Väli-Klemelä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
s02e04 - MINÄ ITSE - Itsemyötätunto
Tässä jaksossa keskustellaan siitä mitä on itsemyötätunto ja miten sitä voi harjoittaa. Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala, sekä Metin ja Hannan ystävä Katja.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
s02e03 - MINÄ ITSE - Mikä vetää mielen matalaksi?
Tässä jaksossa keskustellaan siitä mikä vetää mielen matalaksi. Vieraana bloggaaja ja kirjailija Irene Naakka. Podcast sisältää mainontaa.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
s02e02 - MINÄ ITSE - Hyvinvointiteoria
Tässä jaksossa mietitään niitä asioita jotka rakentavat henkisen hyvinvoinnin päälle. Mitä ihminen tarvitsee ollakseen onnellinen? Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala. Sisältää mainontaa.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
s02e01 - MINÄ ITSE - Itsekkyydestä
Metti ja Hanna podcast jatkuu taas! Toisen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa puhutaan itsekkyydestä. Mitä on terve itsekkyys? Missä pitäisi olla äitinä itsekkäämpi? Miksi koemme siitä syyllisyyttä? Kokeeko isät yhtälailla huonoa omatuntoa kotoa poissa ollessa? Sisältää mainontaa.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
50. Tulevaisuuden pelko
Tässä jaksossa käsitellään Metin ja Hannan tulevaisuuden pelkoja sekä huolia. Ovatko tulevaisuuden muutokset heille uhkia vai mahdollisuuksia ja miten heidän prioriteetit ovat muuttuneet vuosien varrella? Sisältää mainontaa.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
49. Rahajakso - Mihin meillä menee eniten rahaa?
Tässä jaksossa Metti ja Hanna paljastavat heidän suurimman kulueränsä sekä asioita, joista he eivät tingi ja joissa he kitsastelevat. Jaksossa selviää myös, kaduttaako naisia heidän suurin ostoksensa. Sisältää mainontaa.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
48. Näkymättömiä kotitöitä ja arjen valmiiksi ajattelua
Tällä kertaa Metti ja Hanna puhuvat meta- eli ajattelutyöstä. Jaksossa käydään läpi erilaisia näkymättömiä kotitöitä synttärijuhlien järkkäämisestä lomamatkojen valmisteluun, minkä takana saattaa olla useita tunteja ajatustyötä. Jaksossa myös selviää, kumpi, Metti vai Hanna, stressaa helposti ja kumpi taas on piilometatyöntekijä!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
47. Haasteet lasten harrastuksissa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat sekä omista että lastensa harrastuksista, niiden tärkeydestä ja monipuolisuudesta. Kumpi heistä oli balettitanssija ja kumpi pelasi tennistä? Kumpi ei voinut sietää hiihtoa koulun liikuntatunneilla ja kumpi taas jopa hiihti kouluun? Lasten harrastuksia miettiessä, pitäisikö keskittyä yhteen lajiin vai tarjota lapselle monia eri vaihtoehtoja? Mistä tietää, mikä on lapselle oikea ikä aloittaa harrastus? Jakson lopussa Metti ja Hanna jakavat vielä ensimmäiset parenting hack -vinkkinsä, joita tullaan kertomaan seuraavissakin jaksoissa. Näiden todettujen vinkkien avulla heidän lapsiperheen arki on helpottunut.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
46. Raskauden aiheuttamat pysyvät muutokset kehossa
Millaisia pysyviä fyysisiä muutoksia raskaus voi aiheuttaa? Tässä jaksossa Metti ja Hanna käyvät läpi yleisiä vaivoja sekä jakavat omia kokemuksiaan.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
45. Äiti-tytär-suhde
Metti ja Hanna keskustelevat tällä kertaa äiti-tytär-suhteistaan.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
44. Stressaako ryppyyntyminen ja puolison ärsyttävin piirre - nyt on Q&A.n aika!
Tällä kertaa Metti ja Hanna vastailevat kuuntelijoiden esittämiin kysymyksiin. Mikä on villeintä mitä naiset ovat tehneet yhdessä? Mikä on lempilaukku? Mitkä ovat kaupunkiasumisen hyvät ja huonot puolet? Stressaako ryppyyntyminen? Mikä on puolison paras ja huonoin puoli? Muun muassa näihin kuulet vastaukset jaksosta!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
43. Työhistoriaa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna muistelevat työkokemuksiaan nuoruudesta nykyhetkeen.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
42. Seksi ja ruuhkavuodet
Tässä jaksossa Metti ja Hanna pohtivat miten ruuhkavuodet vaikuttavat seksielämään parisuhteessa. Kuinka pitää liekki yllä kiireen keskellä?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
41. Uusi vuosi, uudet kujeet
-
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
40. Madafakin darra
-
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
39. Joulujakso
-
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
38. Ehkäisy
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
37. Lahjavinkkejä laidasta laitaan
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
36. Arjen apurit
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
35. Akkujen latailu
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
34. November rain
Lasten kanssa liikkuminen säässä kuin säässä. Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat lasten liikkumisen tärkeydestä. Miten liikkua lasten kanssa ja kuinka usein? Minkälaiset ulkoiluvarusteet pitää olla? Vieraana Reiman markkinointijohtaja Topi Lintukangas. Kaupallisessa yhteistyössä Reiman kanssa.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
33. Vauvavuodesta selviytyminen
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
32. Ihan turhat juhlat?
Teemajuhlat - kaupallistettu turhake vai erinomainen tilaisuus? Loppuvuosi on täynnä juhlia ja tässä jaksossa Metti ja Hanna antavat vinkkinsä niiden valmisteluun.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
31. Avioero
Tämän viikkoisessa jaksossa sukelletaan pintaa syvemmälle kun puheeksi otetaan avioerot. Sekä Metin että Hannan vanhemmat ovat eronneet naisten ollessa lapsia. Miltä asia tuolloin tuntui ja miten elämä jatkui avioeron jälkeen?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
30. Älä vaan hanki näitä vauvallesi
Mitkä oli ne käytännöllisimmät ja parhaat ostokset vauva-aikana? Entä mitkä olivat täysiä turhakkeita, mitä ilman olisi selvinnyt mainiosti? Tässä jaksossa Metti ja Hanna listaavat omia suosikkejaan ja hutiostoksiaan.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
29. Elämäni pisin suhde - sisarussuhteet
Tässä jaksossa Metti ja Hanna kertovat omista sisarussuhteistaan. Miten esimerkiksi sisarusten syntymäjärjestys, ikäero tai sukupuoli vaikuttavat sisarusten välisiin suhteisiin? Millaisia muistoja Metillä on lapsuudesta kahden veljen kanssa? Entäpä Hannan muistot kolmen tytön perheessä? Miten naiset ovat kokeneet omien sisarusssuhteiden muuttuneen aikuistumisen myötä?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
28. Bodyshaming - Saako koosta puhua?
Toisten vartaloihin kohdistuvat negatiiviset kommentit ovat ikäviä ja aina väärin, mutta miksi silti body shaming on valitettavan yleistä? Monesti harmittomaltakin kuulostavat lauseet ja sanavalinnat toisten ulkonäöstä kätkevät sisäänsä loukkaavan viestin. Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat avoimesti body shamemaamisesta sekä jakavat omia kokemuksiaan aiheesta.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
27. Yksityisyys ja muita harhaluuloja
Missä menee yksityisyyden raja? Miten lapset näkyvät somessa? Mitä asioita tuntuu luontevalta jakaa somessa ja mitä ei? Tässä jaksossa naiset ottavat käsittelyyn niin omat kuin yleisetkin yksityisyydenrajat.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
26. Tissi vs. pullo
Imetyksestä
Imetys on aihe, joka saattaa helposti jakaa naiset kahteen leiriin. Onko sitä huono äiti jos ei imetä? Mitä tehdä jos imetys ei onnistu? Entä onko julkisella paikalla sopivaa imettää? Tässä jaksossa naiset perehtyvät imetyksen moniin haasteisiin.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
25. Asiaa menkoista
Tässä jaksossa keskustellaan kuukautisista. Metti ja Hanna jakavat omia kuukautiskertomuksiaan aina menkkojen alkamisesta niihin kaikista noloimpiin muistoihin. Jaksossa naiset myös pääsevät yhteistyössä Planin kanssa pohtimaan miten heidän elämänsä olisi ollut erilaista jos olisivat joutuneet olemaan poissa koulusta aina yhden viikon kuukaudesta kuukautisten vuoksi?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
24. Syystrendejä Stockmannilla
Mitkä on syyskauden suurimmat trendit? Mikä trendiväri on Metin suosikki? Tai mikä trendivaate on Hannan inhokki? Tässä livenä Stockmannilla nauhoitetussa jaksossa Hanna ja Metti käyvät läpi syksyn suosikkejaan, haastattelevat Stockmannin naisten muodin sisäänostajaa Julia Koskilahtea sekä jakavat lempikappaleensa Stockmannin hetken valikoimasta.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
23. Raskauden ja synnytyksen tabuja
Tässä jaksossa Metti ja Hanna nostavat esille raskauteen ja synnytykseen liittyviä tabuja. Mistä hankalista ja ikävistä asioista yleensä vaietaan? Mitä tabumaisia asioiat naiset ovat omien raskauksien ja synnytysten aikana kokeneet? Mistä tabuaiheista he olisivat halunneet tietää etukäteen?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
22. Riitely parisuhteessa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna perehtyvät parisuhteen yleisimpiin riitoihin. Mistä väännetään useimmiten? Kuka pyytää anteeksi? Mitä on vihasiivous?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
21. Outoja tapoja
Tässä toivepodi-jaksossa Metti ja Hanna paljastavat oudoimpia tapojaan. Kumpi kuorii metwurstin reunat? Entä kumpi laittaa korvatulpat korviin kynsilakkaa poistaessa?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
20. Täydellisen loman resepti
Metti & Hanna -podcast palaa kesätauolta! Miten heidän kesälomansa sujuivat? Mitkä olivat heidän lomansa parhaat hetket? Mikä merkittävä muutos Metin elämässä tapahtui? Kuukauden kesäloman jälkeen Metti ja Hanna ovat taas back!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
19. Ihanat kamalat lapset
Milloin meni viimeksi omien lasten kanssa hermo? Mitä ärsyttäviä tapoja heidän lapsilla on? Mitä haastavia vaiheita nyt käydään läpi? Mitkä ovat Hannan ja Metin vanhemmuuden ”tähti”hetkiä? Kuka lapsista päästi kirosanan? Tämän viikon jaksossa Metti ja Hanna pohtivat lapsiarjen väsyttävyyttä. Kuinka maailman rakkaimmat tyypit voivatkin samalla olla myös maailman ärsyttävimpiä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
18. Valinnan vaikeus - isot tissit vai hyvä iho?
Menisitkö mielummin tulevaisuuteen vai menneisyyteen? Voiteletko
Näkkärin tasaisen vai kolollisen puolen? Olisitko mielummin jokapuolelta täysin karvainen vai kalju? Tässä jaksossa Metti ja Hanna kysyvät toisiltaan erikoisiakin ”Kumpi mielummin” -kysymyksiä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
17. Kultainen hana ja marmoria, kiitos!
Toivepodissa Metti ja Hanna puhuvat omista sisustustyyleistään. Jaksossa naiset kertovat mm. mitä sisustushankintoja ovat viime aikoina tehneet ja mistä puolestaan vielä haaveilevat. Jaksossa selviää myös mitkä ovat asioista sisustuksessa, josta Metti ja Hanna eivät tykkää.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
16. Teinivuodet
Minkä ikäisenä kokeilit alkoholia ensimmäisen kerran? Mikä on käty? Kuka karkasi yöllä ikkunasta? Tässä jaksossa Metti ja Hanna muistelevat teinivuosiaan ja nuoruuden hölmöyksiä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
15. Mustasukkaisuus
Onko Hanna tai Metti mustasukkaisia? Entä ovatko omat puolisot? Miten se ilmenee? Onko terve mustasukkaisuus hyvästä? Tässä jaksossa Hanna ja Metti keskustelevat mustasukkaisuuden tunteesta ja siitä millaista roolia se on näytellyt heidän elämissään.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
14. Häät
Tässä jaksossa Metti ja Hanna fiilistelevät kesän upeimpia juhlia, häitä. Molemmat kertovat omista häistään sekä niiden kohokohdista. Mitä he tekisivät toisin nyt? Mitkä hetket jääneet erityisesti mieleen? Mikä tilanne jännitti eniten? Mitä yllätyksiä sattui hääpäivänä? Jaksossa naiset jakavat myös muutamia vinkkejä häiden järjestelyyn!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
13. Lempipaikat Helsingissä - missä vietin hääyöni?
Minne kannattaa mennä Helsingissä aamiaiselle tai illalliselle? Missä yöpyä? Entäpä minne suunnata yhdessä lasten kanssa hauskanpitoon? Tässä jaksossa Metti ja Hanna listaavat erilaisia suosikkipaikkojaan Helsingissä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
12. Ulkosuomalaisuus
Missä maissa Metti ja Hanna ovat asuneet? Mitkä ovat olleet huomattavimpia kulttuurieroja asuinmaittemme välillä? Mitä asioita ikävöi Suomesta ulkomailla asuessa? Tässä jaksossa pureudutaan ulkomailla elämisen haasteisiin suomalaisena.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
11. Ystäväkirja
Isona minusta piti tulla? Bravuurini keittiössä? Noloin seuraamani tv-ohjelma? Yhdestoista jakso saa Hannan ja Metin muistelemaan kouluaikojen ystäväkirjoja ja täyttämään uuden.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
10. Rakkaus ja parisuhde
Miten Metti ja Hanna ovat tutustuneet puolisoihinsa? Mikä on hyvinvoivan parisuhteen ydin? Mistä tavallisimmat riidat syntyvät? Miten huoltaa parisuhdetta arjessa? Tässä toivejaksossa pohditaan rakkautta ja parisuhteita.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
9. Synnytys
Millaiset synnytystarinat Metillä ja Hannalla on? Mitä typerää oma mies on synnytyksessä heittänyt? Miten synnytyspelkoisen kannattaisi valmistautua tulevaan? Tässä avoimessa jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat synnytyksestä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
8. Raskaus
Tunteita herättävässä kahdeksannessa jaksossa puhutaan raskaudesta. Miten Metin ja Hannan raskaudet erosivat toisistaan? Mikä yllätti? Mitä mielitekoja molemmilla oli poikaa odottaessa? Millaisia pelkoja raskauteen liittyy? Tämän lisäksi Hanna ja Metti molemmat listaavat odotusaikansa toimivimmat vaatekappaleet.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
7. Liikunta- ja ruokailutottumuksiin
Mikä on Metin ja Hannan suhde liikuntaan? Millaisesta treenaamisesta Hanna ja Metti eivät välitä? Mitä ja miten lapsiperheen arjessa syödään? Seitsemäs jakso on paljon toivottu jakso, joka paneutuu Metin ja Hannan liikunta ja ruokailutottumuksiin.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
6. Itsevarmuus
Mitä on itsevarmuus? Kuinka sitä voi kehittää? Horjuttaako anonyymien ilkeä kommentointi omaa itsevarmuutta? Tässä jaksossa Metti ja Hanna pohtivat miten itsevarmuus, itsetunto ja itseluottamus kehittyvät ja miten ne toisistaan eroavat.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
5. Kuinka monta bloggaajaa tarvitaan ja mikä on oikeaa työtä?
Miten blogilla ansaitsee? Mikä on bloggaajan työssä parasta? Mikä haastavinta? Millainen ilmapiiri blogimaailmassa vallitsee? Viikon jaksossa Metti ja Hanna valaisevat hiottujen blogikuvien toista puolta.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
4. Tyylitellen
Miten Metti kuvailisi Hannan tyyliä? Mitkä ovat hetken inhokkitrendit? Entä suosikkitrendit? Ja miten niitä käyttää? Neljännessä jaksossa keskustellaan tyylistä ja hetken kuumimmista trendeistä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
3. Ystävyys
Mitä asioita arvostaa eniten ystävyyssuhteissa? Milloin ystävä on tuottanut pettymyksen? Voiko kylmennyt ystävyyssuhde lämmetä uudestaan? Kolmannessa jaksossa Metti ja Hanna puhuvat avoimesti ystävyydestä ja pohtivat miten ystävyyssuhteet ovat muuttuneet iän sekä vanhemmuuden myötä.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
2. Lasten kanssa matkustaminen
Lasten kanssa lomailua, vai lastenhoitoa lomalla? Miten varautua lentomatkaan lasten kanssa? Mikä om ollut katastrofaalisin loma?Milloin meni hermo kanssamatkustajaan? Hanna ja Metti pohtivat matkustuksen realiteetteja lasten kanssa ja ilman.
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
1. Intro
Ensimmäisessä jaksossa kerromme lyhyesti keitä olemme ja mitä aiheita tulemme podcasteissa käsittelemään. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan!
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.