Tälle sivulle on koottu suomalaiset podcastit. Lisäykset voi ilmoittaa lomakkeella.
Metti & Hanna
Muotibloggaajat Metti Forssell ja Hanna Väyrynen pohtivat miten selvitä tyylillä ja hengissä ruuhkavuosista. Molempia yhdistää työ, pienet lapset ja rakkaus kauniisiin korkokenkiin, minkä yli arki usein talloo tennareilla. Podcast sisältää mainontaa.
Jaksot
Yhteensä 57 jaksoa, joista ensimmäinen julkaistu 18.2.2018.
s02e08 - IHMISSUHTEET - Miten Mies On Yllättänyt
Tässä jaksossa keskustellaan siitä miten mies on yllättänyt, aina kukkakimpuista suuriin eleisiin. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
s02e07 - IHMISSUHTEET - Aika ennen avioliittoa
Tässä jaksossa muistellaan aikaa ennen avioliittoa, kuten ensimmäisiä ihastuksia ja poikaystäviä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
s02e06 - IHMISSUHTEET - Luottamus
Mistä luottamus koostuu? Miten luottamusta voidaan rakentaa ihmisten välillä? Tässä jaksossa puhutaan muun muassa DISC-Analyysistä ja erilaisten ihmisten kohtaamisesta. Vieraana kokenut henkilöstöjohtaja Anna Väli-Klemelä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
s02e04 - MINÄ ITSE - Itsemyötätunto
Tässä jaksossa keskustellaan siitä mitä on itsemyötätunto ja miten sitä voi harjoittaa. Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala, sekä Metin ja Hannan ystävä Katja. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
s02e03 - MINÄ ITSE - Mikä vetää mielen matalaksi?
Tässä jaksossa keskustellaan siitä mikä vetää mielen matalaksi. Vieraana bloggaaja ja kirjailija Irene Naakka. Podcast sisältää mainontaa. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
s02e02 - MINÄ ITSE - Hyvinvointiteoria
Tässä jaksossa mietitään niitä asioita jotka rakentavat henkisen hyvinvoinnin päälle. Mitä ihminen tarvitsee ollakseen onnellinen? Haastattelussa mindfulness-kouluttaja ja väitöskirjatutkija Hanne Laasala. Sisältää mainontaa. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
s02e01 - MINÄ ITSE - Itsekkyydestä
Metti ja Hanna podcast jatkuu taas! Toisen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa puhutaan itsekkyydestä. Mitä on terve itsekkyys? Missä pitäisi olla äitinä itsekkäämpi? Miksi koemme siitä syyllisyyttä? Kokeeko isät yhtälailla huonoa omatuntoa kotoa poissa ollessa? Sisältää mainontaa. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
50. Tulevaisuuden pelko
Tässä jaksossa käsitellään Metin ja Hannan tulevaisuuden pelkoja sekä huolia. Ovatko tulevaisuuden muutokset heille uhkia vai mahdollisuuksia ja miten heidän prioriteetit ovat muuttuneet vuosien varrella? Sisältää mainontaa. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
49. Rahajakso - Mihin meillä menee eniten rahaa?
Tässä jaksossa Metti ja Hanna paljastavat heidän suurimman kulueränsä sekä asioita, joista he eivät tingi ja joissa he kitsastelevat. Jaksossa selviää myös, kaduttaako naisia heidän suurin ostoksensa. Sisältää mainontaa. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
48. Näkymättömiä kotitöitä ja arjen valmiiksi ajattelua
Tällä kertaa Metti ja Hanna puhuvat meta- eli ajattelutyöstä. Jaksossa käydään läpi erilaisia näkymättömiä kotitöitä synttärijuhlien järkkäämisestä lomamatkojen valmisteluun, minkä takana saattaa olla useita tunteja ajatustyötä. Jaksossa myös selviää, kumpi, Metti vai Hanna, stressaa helposti ja kumpi taas on piilometatyöntekijä! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
47. Haasteet lasten harrastuksissa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat sekä omista että lastensa harrastuksista, niiden tärkeydestä ja monipuolisuudesta. Kumpi heistä oli balettitanssija ja kumpi pelasi tennistä? Kumpi ei voinut sietää hiihtoa koulun liikuntatunneilla ja kumpi taas jopa hiihti kouluun? Lasten harrastuksia miettiessä, pitäisikö keskittyä yhteen lajiin vai tarjota lapselle monia eri vaihtoehtoja? Mistä tietää, mikä on lapselle oikea ikä aloittaa harrastus? Jakson lopussa Metti ja Hanna jakavat vielä ensimmäiset parenting hack -vinkkinsä, joita tullaan kertomaan seuraavissakin jaksoissa. Näiden todettujen vinkkien avulla heidän lapsiperheen arki on helpottunut. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
46. Raskauden aiheuttamat pysyvät muutokset kehossa
Millaisia pysyviä fyysisiä muutoksia raskaus voi aiheuttaa? Tässä jaksossa Metti ja Hanna käyvät läpi yleisiä vaivoja sekä jakavat omia kokemuksiaan. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
45. Äiti-tytär-suhde
Metti ja Hanna keskustelevat tällä kertaa äiti-tytär-suhteistaan. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
44. Stressaako ryppyyntyminen ja puolison ärsyttävin piirre - nyt on Q&A.n aika!
Tällä kertaa Metti ja Hanna vastailevat kuuntelijoiden esittämiin kysymyksiin. Mikä on villeintä mitä naiset ovat tehneet yhdessä? Mikä on lempilaukku? Mitkä ovat kaupunkiasumisen hyvät ja huonot puolet? Stressaako ryppyyntyminen? Mikä on puolison paras ja huonoin puoli? Muun muassa näihin kuulet vastaukset jaksosta! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
43. Työhistoriaa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna muistelevat työkokemuksiaan nuoruudesta nykyhetkeen. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
42. Seksi ja ruuhkavuodet
Tässä jaksossa Metti ja Hanna pohtivat miten ruuhkavuodet vaikuttavat seksielämään parisuhteessa. Kuinka pitää liekki yllä kiireen keskellä? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
41. Uusi vuosi, uudet kujeet
- For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
40. Madafakin darra
- For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
39. Joulujakso
- For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
38. Ehkäisy
For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
37. Lahjavinkkejä laidasta laitaan
For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
36. Arjen apurit
For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
35. Akkujen latailu
For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
34. November rain
Lasten kanssa liikkuminen säässä kuin säässä. Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat lasten liikkumisen tärkeydestä. Miten liikkua lasten kanssa ja kuinka usein? Minkälaiset ulkoiluvarusteet pitää olla? Vieraana Reiman markkinointijohtaja Topi Lintukangas. Kaupallisessa yhteistyössä Reiman kanssa. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
33. Vauvavuodesta selviytyminen
For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
32. Ihan turhat juhlat?
Teemajuhlat - kaupallistettu turhake vai erinomainen tilaisuus? Loppuvuosi on täynnä juhlia ja tässä jaksossa Metti ja Hanna antavat vinkkinsä niiden valmisteluun. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
31. Avioero
Tämän viikkoisessa jaksossa sukelletaan pintaa syvemmälle kun puheeksi otetaan avioerot. Sekä Metin että Hannan vanhemmat ovat eronneet naisten ollessa lapsia. Miltä asia tuolloin tuntui ja miten elämä jatkui avioeron jälkeen? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
30. Älä vaan hanki näitä vauvallesi
Mitkä oli ne käytännöllisimmät ja parhaat ostokset vauva-aikana? Entä mitkä olivat täysiä turhakkeita, mitä ilman olisi selvinnyt mainiosti? Tässä jaksossa Metti ja Hanna listaavat omia suosikkejaan ja hutiostoksiaan. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
29. Elämäni pisin suhde - sisarussuhteet
Tässä jaksossa Metti ja Hanna kertovat omista sisarussuhteistaan. Miten esimerkiksi sisarusten syntymäjärjestys, ikäero tai sukupuoli vaikuttavat sisarusten välisiin suhteisiin? Millaisia muistoja Metillä on lapsuudesta kahden veljen kanssa? Entäpä Hannan muistot kolmen tytön perheessä? Miten naiset ovat kokeneet omien sisarusssuhteiden muuttuneen aikuistumisen myötä? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
28. Bodyshaming - Saako koosta puhua?
Toisten vartaloihin kohdistuvat negatiiviset kommentit ovat ikäviä ja aina väärin, mutta miksi silti body shaming on valitettavan yleistä? Monesti harmittomaltakin kuulostavat lauseet ja sanavalinnat toisten ulkonäöstä kätkevät sisäänsä loukkaavan viestin. Tässä jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat avoimesti body shamemaamisesta sekä jakavat omia kokemuksiaan aiheesta. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
27. Yksityisyys ja muita harhaluuloja
Missä menee yksityisyyden raja? Miten lapset näkyvät somessa? Mitä asioita tuntuu luontevalta jakaa somessa ja mitä ei? Tässä jaksossa naiset ottavat käsittelyyn niin omat kuin yleisetkin yksityisyydenrajat. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
26. Tissi vs. pullo
Imetyksestä Imetys on aihe, joka saattaa helposti jakaa naiset kahteen leiriin. Onko sitä huono äiti jos ei imetä? Mitä tehdä jos imetys ei onnistu? Entä onko julkisella paikalla sopivaa imettää? Tässä jaksossa naiset perehtyvät imetyksen moniin haasteisiin. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
25. Asiaa menkoista
Tässä jaksossa keskustellaan kuukautisista. Metti ja Hanna jakavat omia kuukautiskertomuksiaan aina menkkojen alkamisesta niihin kaikista noloimpiin muistoihin. Jaksossa naiset myös pääsevät yhteistyössä Planin kanssa pohtimaan miten heidän elämänsä olisi ollut erilaista jos olisivat joutuneet olemaan poissa koulusta aina yhden viikon kuukaudesta kuukautisten vuoksi? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
24. Syystrendejä Stockmannilla
Mitkä on syyskauden suurimmat trendit? Mikä trendiväri on Metin suosikki? Tai mikä trendivaate on Hannan inhokki? Tässä livenä Stockmannilla nauhoitetussa jaksossa Hanna ja Metti käyvät läpi syksyn suosikkejaan, haastattelevat Stockmannin naisten muodin sisäänostajaa Julia Koskilahtea sekä jakavat lempikappaleensa Stockmannin hetken valikoimasta. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
23. Raskauden ja synnytyksen tabuja
Tässä jaksossa Metti ja Hanna nostavat esille raskauteen ja synnytykseen liittyviä tabuja. Mistä hankalista ja ikävistä asioista yleensä vaietaan? Mitä tabumaisia asioiat naiset ovat omien raskauksien ja synnytysten aikana kokeneet? Mistä tabuaiheista he olisivat halunneet tietää etukäteen? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
22. Riitely parisuhteessa
Tässä jaksossa Metti ja Hanna perehtyvät parisuhteen yleisimpiin riitoihin. Mistä väännetään useimmiten? Kuka pyytää anteeksi? Mitä on vihasiivous? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
21. Outoja tapoja
Tässä toivepodi-jaksossa Metti ja Hanna paljastavat oudoimpia tapojaan. Kumpi kuorii metwurstin reunat? Entä kumpi laittaa korvatulpat korviin kynsilakkaa poistaessa? For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
20. Täydellisen loman resepti
Metti & Hanna -podcast palaa kesätauolta! Miten heidän kesälomansa sujuivat? Mitkä olivat heidän lomansa parhaat hetket? Mikä merkittävä muutos Metin elämässä tapahtui? Kuukauden kesäloman jälkeen Metti ja Hanna ovat taas back! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
19. Ihanat kamalat lapset
Milloin meni viimeksi omien lasten kanssa hermo? Mitä ärsyttäviä tapoja heidän lapsilla on? Mitä haastavia vaiheita nyt käydään läpi? Mitkä ovat Hannan ja Metin vanhemmuuden ”tähti”hetkiä? Kuka lapsista päästi kirosanan? Tämän viikon jaksossa Metti ja Hanna pohtivat lapsiarjen väsyttävyyttä. Kuinka maailman rakkaimmat tyypit voivatkin samalla olla myös maailman ärsyttävimpiä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
18. Valinnan vaikeus - isot tissit vai hyvä iho?
Menisitkö mielummin tulevaisuuteen vai menneisyyteen? Voiteletko Näkkärin tasaisen vai kolollisen puolen? Olisitko mielummin jokapuolelta täysin karvainen vai kalju? Tässä jaksossa Metti ja Hanna kysyvät toisiltaan erikoisiakin ”Kumpi mielummin” -kysymyksiä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
17. Kultainen hana ja marmoria, kiitos!
Toivepodissa Metti ja Hanna puhuvat omista sisustustyyleistään. Jaksossa naiset kertovat mm. mitä sisustushankintoja ovat viime aikoina tehneet ja mistä puolestaan vielä haaveilevat. Jaksossa selviää myös mitkä ovat asioista sisustuksessa, josta Metti ja Hanna eivät tykkää. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
16. Teinivuodet
Minkä ikäisenä kokeilit alkoholia ensimmäisen kerran? Mikä on käty? Kuka karkasi yöllä ikkunasta? Tässä jaksossa Metti ja Hanna muistelevat teinivuosiaan ja nuoruuden hölmöyksiä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
15. Mustasukkaisuus
Onko Hanna tai Metti mustasukkaisia? Entä ovatko omat puolisot? Miten se ilmenee? Onko terve mustasukkaisuus hyvästä? Tässä jaksossa Hanna ja Metti keskustelevat mustasukkaisuuden tunteesta ja siitä millaista roolia se on näytellyt heidän elämissään. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
14. Häät
Tässä jaksossa Metti ja Hanna fiilistelevät kesän upeimpia juhlia, häitä. Molemmat kertovat omista häistään sekä niiden kohokohdista. Mitä he tekisivät toisin nyt? Mitkä hetket jääneet erityisesti mieleen? Mikä tilanne jännitti eniten? Mitä yllätyksiä sattui hääpäivänä? Jaksossa naiset jakavat myös muutamia vinkkejä häiden järjestelyyn! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
13. Lempipaikat Helsingissä - missä vietin hääyöni?
Minne kannattaa mennä Helsingissä aamiaiselle tai illalliselle? Missä yöpyä? Entäpä minne suunnata yhdessä lasten kanssa hauskanpitoon? Tässä jaksossa Metti ja Hanna listaavat erilaisia suosikkipaikkojaan Helsingissä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
12. Ulkosuomalaisuus
Missä maissa Metti ja Hanna ovat asuneet? Mitkä ovat olleet huomattavimpia kulttuurieroja asuinmaittemme välillä? Mitä asioita ikävöi Suomesta ulkomailla asuessa? Tässä jaksossa pureudutaan ulkomailla elämisen haasteisiin suomalaisena. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
11. Ystäväkirja
Isona minusta piti tulla? Bravuurini keittiössä? Noloin seuraamani tv-ohjelma? Yhdestoista jakso saa Hannan ja Metin muistelemaan kouluaikojen ystäväkirjoja ja täyttämään uuden. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
10. Rakkaus ja parisuhde
Miten Metti ja Hanna ovat tutustuneet puolisoihinsa? Mikä on hyvinvoivan parisuhteen ydin? Mistä tavallisimmat riidat syntyvät? Miten huoltaa parisuhdetta arjessa? Tässä toivejaksossa pohditaan rakkautta ja parisuhteita. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
9. Synnytys
Millaiset synnytystarinat Metillä ja Hannalla on? Mitä typerää oma mies on synnytyksessä heittänyt? Miten synnytyspelkoisen kannattaisi valmistautua tulevaan? Tässä avoimessa jaksossa Metti ja Hanna keskustelevat synnytyksestä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
8. Raskaus
Tunteita herättävässä kahdeksannessa jaksossa puhutaan raskaudesta. Miten Metin ja Hannan raskaudet erosivat toisistaan? Mikä yllätti? Mitä mielitekoja molemmilla oli poikaa odottaessa? Millaisia pelkoja raskauteen liittyy? Tämän lisäksi Hanna ja Metti molemmat listaavat odotusaikansa toimivimmat vaatekappaleet. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
7. Liikunta- ja ruokailutottumuksiin
Mikä on Metin ja Hannan suhde liikuntaan? Millaisesta treenaamisesta Hanna ja Metti eivät välitä? Mitä ja miten lapsiperheen arjessa syödään? Seitsemäs jakso on paljon toivottu jakso, joka paneutuu Metin ja Hannan liikunta ja ruokailutottumuksiin. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
6. Itsevarmuus
Mitä on itsevarmuus? Kuinka sitä voi kehittää? Horjuttaako anonyymien ilkeä kommentointi omaa itsevarmuutta? Tässä jaksossa Metti ja Hanna pohtivat miten itsevarmuus, itsetunto ja itseluottamus kehittyvät ja miten ne toisistaan eroavat. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
5. Kuinka monta bloggaajaa tarvitaan ja mikä on oikeaa työtä?
Miten blogilla ansaitsee? Mikä on bloggaajan työssä parasta? Mikä haastavinta? Millainen ilmapiiri blogimaailmassa vallitsee? Viikon jaksossa Metti ja Hanna valaisevat hiottujen blogikuvien toista puolta. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
4. Tyylitellen
Miten Metti kuvailisi Hannan tyyliä? Mitkä ovat hetken inhokkitrendit? Entä suosikkitrendit? Ja miten niitä käyttää? Neljännessä jaksossa keskustellaan tyylistä ja hetken kuumimmista trendeistä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
3. Ystävyys
Mitä asioita arvostaa eniten ystävyyssuhteissa? Milloin ystävä on tuottanut pettymyksen? Voiko kylmennyt ystävyyssuhde lämmetä uudestaan? Kolmannessa jaksossa Metti ja Hanna puhuvat avoimesti ystävyydestä ja pohtivat miten ystävyyssuhteet ovat muuttuneet iän sekä vanhemmuuden myötä. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
2. Lasten kanssa matkustaminen
Lasten kanssa lomailua, vai lastenhoitoa lomalla? Miten varautua lentomatkaan lasten kanssa? Mikä om ollut katastrofaalisin loma?Milloin meni hermo kanssamatkustajaan? Hanna ja Metti pohtivat matkustuksen realiteetteja lasten kanssa ja ilman. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy
1. Intro
Ensimmäisessä jaksossa kerromme lyhyesti keitä olemme ja mitä aiheita tulemme podcasteissa käsittelemään. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan! For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy